2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:两个眼睛下面分别有一块黑色的,不知道是什么原因引起的,睡眠质量不好,多梦
满意答案
病情分析:
眼睛下面发黑,考虑是黑眼圈,与睡眠质量不好有关系。建议平时缓解压力,保持心情舒畅,多进食酸枣仁、百合、蜂蜜、牛奶等,有助于睡眠的食物,白天适当运动,晚上睡前热水泡脚。
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