2022-01-29 1人回答
健康咨询描述:有人说锻炼身体可以加长做爱时间,我想问一下怎么锻炼才可以??
满意答案
病情分析:
你好先生:根据你的描述情况和提出的问题,怎样锻炼身体可以延长做爱时间,平时可以多做深蹲及提肛运动增加盆底肌肉收缩力有一定的帮助。
指导意见:
建议你:平时注意锻炼身体增强体质,体质强壮自然性功能也正常,多做深蹲及提肛运动增强盆底肌肉收缩力,注意饮食多吃牡蛎、大虾等高蛋白含锌食物,放松心情,做好前戏,增加感情交流。有利于性生活时间过长。