健身完小腿臃肿，十分疼痛
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：健身完小腿臃肿，十分疼痛，走路十分疼，要弯着腿才可以，伸不直。摸起来有些硬。请问要怎么弄呢。热敷了没啥效果，还是很疼。用白酒擦一下可以吗？
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满意答案
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- 刘胜 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，根据您所提供的病史来看，应该是运动后出现肌肉拉伤的情况。是由于热身训练不充足而引起的。
指导意见：
首先，建议您平常的时候，不要突然加大运动量，要循序渐进，切忌不要突然发力，避免肌肉拉伤的情况，可以适当涂抹红花油，或者外用云南白药喷雾活血化瘀治疗。
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2022-01-29 12:04
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