右脚扭伤脚指头筋一抽一抽的不疼抽的心慌
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：右脚扭伤脚趾头筋一抽一抽的不疼抽的心慌很不舒服拍了DR没有骨折骨裂感觉脚踝上面比左腿肿小腿肚也比左腿肿一点点
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满意答案
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- 邵明伟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
脚踝扭伤以后会有疼痛肿胀的情况。有的还影响活动。拍片没骨折的话。注意休息。24小时内间断冰敷，48小时后热敷。脚踝部加压包扎，必要时脚踝关节石膏或支具固定3周，走路脚不点地，卧床时抬高患肢。吃药（布洛芬片活血止痛胶囊迈之灵片），外用云南白药也行。3-4周后网购瑜伽平衡板锻炼踝关节肌肉力量、活动度和平衡功能。慢慢就恢复了。
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2022-01-29 13:35
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