咳嗽时或某个动作腰椎右侧痛，弯不下腰。
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：腰椎生理曲度尚可，诸椎体序列可，l2-3椎间隙变窄，l3椎体上部终板骨质模糊。
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- 邵明伟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
腰椎的话没什么大的问题。看你这个检查的话，没有什么大的问题。平常注意保养腰椎就可以了。做腰背肌的功能锻炼。这种情况平时注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，腰背部多热毛巾热敷，睡硬板床，床垫要舒适，平常注意正确的站姿和坐姿，避免一个姿势太久了。如果有疼痛麻木的话，配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼，五（四）点支撑，飞燕点水等（百度有详细介绍，有图片及说明，可以打印一份，好好学习），会有明显缓解。
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2022-01-29 13:49
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