2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:每天晚上都失眠,好不容易睡着了,还一直做梦,稍微有点动静就会醒了,然后就一直睡不着了,白天的精神很差,刚起床就感觉很乏,做什么事注意力都不集中,记忆力直线下降。
想得到怎样的帮助:治疗神经衰弱的偏方有哪些?
满意答案
病情分析:
这种情况一般都是精神压力过大,或者生活压力大长期处于紧张和压力下,出现了精神易兴奋和脑易疲乏现象,可以使用营养神经的药物来进行治疗或者是通过心理疏导来进行治疗。平时也要养成定期作息习惯,舒适的睡眠环境,睡前可以喝热牛奶,不要喝咖啡,也不要做剧烈的运动
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频