我有哑铃练肩上举的时候大脑有感觉
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我开始先练了一会，手臂有点酸疼，等到了手臂平举上抬哑铃的时候，大脑有点震动，好像是没劲了，这对大脑有什么影响吗，还能练吗
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满意答案
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- 丁晓磊 主治医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
练习哑铃一般，对大脑的影响比较有限，但根据你的症状叙述考虑，哑铃的重量已经超过你的现在承受能力，建议减少哑铃的重量，循序渐进的进行练习，否则会造成局部肌肉拉伤，甚至肌腱肩袖等损伤
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2022-01-29 14:39
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