男人性能力不好怎么办？

病情分析：
男性性能力下降，会严重影响广大男性朋友的生活质量，不能满足正常的“性”福生活。对于这种情况，首先要学会调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，多参加户外活动，控制手淫和房事频率，多做提肛深蹲运动，也可以使用伟哥白云山金戈，是目前对阳痿非常有效的治疗方法，能显著改善器质性、心理性、混合性ED患者的勃起功能，可以帮助男性恢复信心，提高性生活和性能力，起效比较快，副作用小，无依赖性，小剂量长期服用可以治疗阳痿。不会影响精囊、精子，所以对于计划要孩子的男性来说，也可以放心服用。