2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:阳痿早泄,性功能下降,射精不到一二分就泄了,性功能勃起不硬,短小而细,有很长一段时间了
想得到怎样的帮助:我住瓯海区,想找家温州专业的男科医院治疗一下。
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病情分析:
你现在需要提高性能力,首先要调整心态,因为百分之九十以上的性能力下降都是心理因素导致,还可以自我练习,做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼,练习收缩20次,每次收缩保持1~2秒,然后放松,每天进行3次,还可以做深运动,每天三次,每次10到20个,另外还有就是与爱人多沟通,节制性生活频率和手淫次数,养成好的生活习惯和卫生习惯,不吃辛辣刺激食物,不穿过紧的衣裤,戒烟戒酒,勤换内裤,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥卫生,可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。还可以吃六味地黄丸调理,增强性能力。