2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我性生活不好,而且我现在变的特别的紧张,一想到同房就勃起困难,搞的时间特别的短,我很是担心,就去医院检查,医生说是阳痿早泄的症状,这个是什么意思啊,以后要怎么注意饮食好。
想得到怎样的帮助:阳痿早泄注意什么饮食好?
满意答案
病情分析:
你现在需要提高性能力,首先要调整心态,因为百分之九十以上的性能力下降都是心理因素导致,还可以自我练习,做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼,练习收缩20次,每次收缩保持1~2秒,然后放松,每天进行3次,还可以做深运动,每天三次,每次10到20个,另外还有就是与爱人多沟通,节制性生活频率和手淫次数,养成好的生活习惯和卫生习惯,不吃辛辣刺激食物,不穿过紧的衣裤,戒烟戒酒,勤换内裤,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥卫生,可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。还可以吃复方玄驹胶囊调理,增强性能力。