2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:以前长期手淫,现在感觉四肢困乏,不想动,没精神,总想睡觉过性生活时勃起不坚,看能不能用怎么的方法快速治疗
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病情分析: 你现在这种情况,主要还是心态问题,不能有太大压力,然后要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,控制手淫频率,要多做提肛运动和深蹲运动,坚持锻炼。一般是可以慢慢恢复的,先不用药物干预
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