平时淌虚汗，性生活时间短
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：腰酸。性生活时间短，很容易勃起。有手淫习惯，要吃什么才补的回来
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满意答案
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- 杨锋 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
你现在这样的情况，首先要调整心态，不能有太大压力，然后要控制手淫频率，养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，均衡营养，合理膳食就可以
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2022-01-29 17:53
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