2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:身上肉太多,无论多好看的衣服都没法穿,有同事做抽脂手术效果挺好的,需要多少钱呀?
想得到怎样的帮助:做抽脂手术多少钱?
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病情分析:
首先建议以一种健康的方式减肥,通过饮食和运动两方面着手,但是要有恒心和毅力,减肥是一场持久战,每餐7~8分饱,晚餐少吃,健康饮食,不要暴饮暴食,少吃生冷寒凉辛辣刺激食物,多喝白开水,不要熬夜和晚睡,规律作息,最主要是加强体育锻炼,无论哪种形式的运动,贵在坚持,持之以恒,才会看到比较好的效果的。