头部不舒服，不是非常的疼痛。
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：这几个月老是出现头部不适，隐隐作痛的样子，造成失眠。
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满意答案
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- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？首先应该养成规律的作息习惯，不要熬夜，不要晚睡，避免长时间看手机，睡前温水泡脚，大脑不去想事情，尽量的放轻松。白天学习生活压力大，负担重，适当的减轻压力，休息之余适当增加体育锻炼，提升机体抵抗力。严密观察，必要时及时医院就诊治疗。
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2022-01-29 18:59
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