很累迷迷糊糊记性差感觉做梦一样，不真实
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：每天头脑不清晰迷迷糊糊记性差和做梦一样头发蒙发沉有点昏，感觉不真实，下午很累就像是睡不醒一样，不真实不清晰，小时候挖破过耳朵，和这个有关吗？现在感觉迷迷糊糊记性差很累，眼睛也累，每天睡六七个小时，有手淫习惯，就像是被什么蒙着一样，医院查不出来，这是天生的吗？这是怎么了？
满意答案
-
- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？首先建议养成规律良好的作息习惯，不要熬夜和晚睡，大脑不去想事情，尽量的放轻松，提高睡眠质量，少玩手机，睡觉时手机尽量少放在床旁，戒掉坏习惯，需要身心健康，然后三餐规律饮食，加强营养摄入，适当增加体育锻炼，提升机体抵抗力，严密观察，必要时及时医院就诊治疗。
投诉
2022-01-29 19:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识