2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:几乎每天失眠,紧张,心慌,心跳加速,脾气暴躁,心情低落,总是担心很多事
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病情分析:
平素有哪些基础疾病吗?学习生活压力负担繁重,不要有过重的精神压力负担,规律作息,不要熬夜和晚睡。心态平和、少生气,尽量有一个愉快的心情,放轻松,不要过度紧张,遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通,不要把事情都闷在心里面,然后可以到正规医院就诊,有一些评分量表,对目前的情况进行一个综合的评估。
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