长期手淫，时间短，怎么办
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：长期手淫，导致时间短，怎么办，以前都是二三十分钟，现在就两三分钟不到，
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满意答案
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- 何峰 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
长期手淫时间短，建议要停止手淫的不良习惯，规律作息，不要过度劳累，禁止喝酒，要多做一些有氧运动，增加体内的血液循环，可以提高性功能，如果还是无法缓解可以去中医科，服用中药调理。
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2022-08-25 23:06
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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