2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:最近找中医调理喝中药汤剂三个月,目前的情况,如果只吃粗粮蔬菜水果和主食,不吃肉类和其他垃圾食品,就能自主排便。这两天吃了肉,就又干硬难拉。感觉有所改善但是没有彻底变好。是不是还需要喝三个月的中药?另外身体虚冷的问题,似乎没多少改善,这个能彻底调理好吗?以前是天天需要开塞露的,注意饮食也不行
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病情分析:
如果经常有习惯性便秘的情况,您不要总是用开塞露的,需要改变一下平时的生活饮食规律,要多吃一些粗纤维食物,能够促进胃肠蠕动,保持大便通畅,多吃新鲜蔬菜水果,多运动多喝水。