失眠，早醒，白夜班到，
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：现在每天晚上睡四个多小时，九点多睡到夜里1点就醒了，一晚上就不能睡着了。怎么才能一觉到天明呢！白天上班没精神，烦死了
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
您这是由于经常到夜班而引起的生物钟紊乱，这种情况可以使用安神补脑口服液治疗，也可以使用左匹克隆之类的安眠药物，但是一定要在医生指导下使用。平时要尽可能的保证有效的睡眠，保证有效的休息.
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2022-01-29 22:14
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