高血压患者应注意哪些饮食问题
2022-01-29 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
血压高，头晕
化验、检查结果：未到
曾经的治疗情况和效果：不太好
想得到怎样的帮助：给予具体注意事项
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满意答案
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- 张鑫月 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
1、低盐饮食：钠离子摄入是导致高血压的重要原因，尤其是中国北方食盐摄入量超标，高血压的发病率明显高于南方；2、避免摄入功能性饮料，刺激性的饮料如浓茶、烈酒、咖啡会导致血压升高；3、合并高血糖，高血症者应饮食清淡，摄入高脂肪、高糖分的食品；4、推荐地中海式饮食，多吃坚果、水果、蔬菜、特别是香蕉等高钾食品，有助于控制血压。
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2022-01-29 23:20
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