2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:跑步腿部韧带拉伤一个月了,天天贴药膏,天天上班活动疼,问一定要休息才能好吗?
满意答案
病情分析: 你好,根据描述和症状,这种情况建议近期休息为主,避免久站久行,剧烈运动,劳累受凉等诱因。症状完全缓解的话,一般需要两个月左右,若疼痛明显的话,可口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等,配合外用膏药。对症处理,观察看下。饮食上忌辛辣刺激油腻食物,适度高钙高蛋白饮食。
取消确定