2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:半个月前脖子低头,后背痛,现在好了,不过做久了,脖子和后背酸,不过拍片是脖子直了,片看着严重吗?接下来要怎么护理
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病情分析: 您好,这种情况需要注意平日生活习惯的改变,避免长时间低头工作,学习或玩手机等,避免劳累,枕头过高等,平日可做做颈椎米字操,缓解颈肩部的疲劳。可以做做按摩等理疗,注意手法力度。症状明显的话,口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。对症处理,观察看下。
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