下巴经常长痘痘怎么办

病情分析：
下巴长痘痘由以下原因引起：1：毒素堆积,比如换季，特别容易上火，导致体内毒素堆积，尤其是很多女性都喜欢辛辣、油炸食品。这种不良的饮食习惯，会导致体内毒素越发增多。2：水油失衡，皮肤缺水，油脂分泌过多，就容易滋长痘痘。3：吃冷饮导致、常吃冰冷的食物容易刺激肠胃，从而导致脾胃功能削弱，最终引起体内毒素堆积。4：月经失调、有些女性朋友，月经失调也会导致长痘痘。主要由于体内雌性激素过高导致的，就容易使下巴长痘痘。对于以上原因滋长的痘痘，我建议：平时应当注重个人内部调理，多食用蔬菜和水果粗粮，少食用辛辣刺激性食物。保持充足的睡眠，注意正确的洁面方式，次数不宜过少或过多。长痘痘最忌讳的就是肆意扣挤，清理不当会更加严重，还会留下痘印。