2022-01-30 1人回答
性别:男年龄:44岁
健康咨询描述:我想去检查一下我的精子活性,但是不知道怎么做检测,如果是精子活性低的话,吃什么可以提高精子活性呢?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:请问精子活性怎么检测,吃什么提高精子活性?
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病情分析:
精氨酸有提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注意摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢