我今年16岁。但我吸了三年的烟
2022-01-30 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我今年16岁。但我吸了三年的烟。我现在才知道后悔。想个办法让我戒烟。
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
您好，首先您要明白戒烟的好处，吸烟年龄越小，心脑血管疾病，肺癌的发生率要比正常人致病的机率大的多。如何戒烟，可以从逐渐减少到减停，要脱离以往吸烟的场所，烟瘾来时，可以嚼口香糖或者做些其他事情分散注意力，万事开头难，祝您早日成功。
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2022-01-30 02:46
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