天天掉头发，精神也不好，
2022-01-30 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：现在想的事情有点多，晚上睡不好，白天没精神，头发老是掉，月经也不正常，应该怎样调理
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满意答案
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- 柳林 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
这种情况考虑压力过大导致内分泌紊乱，需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免劳累，少用一些电子产品，多参加一些体育锻炼，注意均衡的营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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2022-01-30 03:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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