怎么样可以调理碱性的体质呢？
2022-01-30 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：吃蔬菜和水果有帮助的吗？效果好不好呢？求帮助
想得到的帮助：不需要的
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满意答案
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
你好，碱性体质也是健康体质，如果你想调理可通过药物调理也可以进行食物调节，第一、可服用的药物有小苏打片，一般需20天左右。第二、食物调节，如补充维生素和微量元素，吃富含叶绿素较多的蔬菜如生菜、西红柿、黄瓜、菠菜、香菜等，还可吃坚果植物蛋白，通常需要30天左右可以调理体质。
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2022-01-30 03:21
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