神经症怎么自我调理
2022-01-31 1人回答
健康咨询描述：神经症怎么自我调理
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满意答案
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- 钱栋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
患有神经症这种疾病的话，那么一定要学会自我调理的，比如说生活一定要有规律，要做到劳逸结合，要避免精神高度紧张或者是学习压力不会过大，你平时一定要适当的完善人格，避免过度追求过于完美，要保持正确的一些生活的态度，能够保持良好的一些人际沟通，都是能够做到自我调节的。
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2022-02-01 10:12
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