长期手淫导致肾虚，怎么办？

病情分析：
长期手淫的话，确实由于体力透支过度，休息不够，出现肾虚的表现。这种情况不仅仅会出现这些表现，还有可能影响以后的夫妻生活，导致射精过快，甚至导致前列腺炎的发生。建议你改掉坏习惯，平时增加体育锻炼，增强体质，可以口服五子衍宗丸，六味地黄丸调理一下。

病情分析：
长期手淫导致肾虚需要限制手淫次数，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，避免久坐熬夜，适当锻炼身体增强体质。最好去医院中医科就诊明确诊断，选择合理药物治疗，还需要检查前列腺液常规，排出前列腺炎存在。

病情分析：
从你描述的情况来看，如果自己戒掉手淫，大约在半年左右能够恢复，如果不戒掉手淫，单纯通过药物的方法，也是没有办法能够达到最佳效果的。自己需要注意的是手淫过度对健康还是有一定危害的，多吃补肾壮阳的食物，新鲜蔬菜，早泄严重的话，就需要在性交前是使用泊艾延时喷剂等，延缓射精的时间。