2022-02-02 1人回答
健康咨询描述:上班恐惧症怎么克服?
满意答案
病情分析: 对于上班出现明显的恐惧症,主要是以心理治疗方法来进行治疗的,一般是需要心理医生的心理疏导才行,常用的是认知行为疗法,精神动力学疗法,支持性心理治疗等等,同时自己也可以通过心理调整的方法来克服,首先要明确上班的意义其次,通过积极的和同事交流获得知识
取消确定