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脚踝扭伤我该怎么办

2009-05-07 5人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：您好!我老公的脚是在下楼时踩空扭了关节,马上就肿起来了,可他在扭伤肿起来半小时内,我们家里老年人说用酒渣热敷,我们就用酒渣热敷了,后来也用了一次红花油.到现在已有四个多月了,走路时间长点,或晚上睡觉时,都会痛,早上还好点,现在白天还痛.从扭伤到现在,我用过好多种方法,到医院去中药外敷过,家里的土方外敷过,吃过许多中成药,吃过许多中药（就是水药）,去按摩了.都还不行.我在治疗期间,听医师说过,刚扭伤时,要先冷敷,过第二再热敷……请问我现在可不可以从头开始的程序做,先冷敷后热敷,药继续喝,请问这样可不可以?

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满意答案

: 李慧琴 副主任护师; 国药同煤三医院

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病情分析：
韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤. 关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.
韧带损伤常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系.祝早日康复!

投诉 2009-05-15 16:53

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其他答案 (4)

: 何光进 主治医师; 咨询：833人

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病情分析：
你老公这个情况是当时韧带损伤后没有休息好,没有让损伤的韧带恢复回来有关系,
冷敷只是对当时的出血起到止血作用,如果在当时刚扭伤的情况本身就有出血再用热敷的话就会加重出血,
现在冷敷热敷已经没多大的意义,
现在主要能做的就是可以服用舒筋通络的中药来治疗,
平时避免长时间走路和剧烈运动慢慢就会康复了.

投诉 2009-05-07 12:27