2022-02-04 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:出现睡眠障碍应该如何治疗
满意答案
病情分析: 如果患者出现睡眠障碍的话,一般情况下可以使用中药调理身体缓解症状,建议患者在日常生活中可以适当的做一些户外运动,适当的呼吸一些新鲜的空气,能够放松心情,提高自己的睡眠质量,对缓解睡眠障碍也有一定的效果。
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