便秘吃什么食物最管用
2022-02-05 1人回答
健康咨询描述：便秘吃什么食物最管用
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- 邢龙 副主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
便秘可以多吃富含纤维素、维生素的食物，比如粗粮、蔬菜、水果等，也可以空腹喝一杯蜂蜜水，有助于通肠润便。便秘主要由于饮食不当引起的，那么平时要避免食用生冷辛辣刺激性食物。
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2022-02-05 07:34
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