失眠和睡眠障碍怎么判断
2024-07-13 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：失眠和睡眠障碍怎么判断
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好根据你所说的情况来看的，话，如果出现了这两种情况的话，可能会出现睡眠不好或者是彻夜难眠的可能性，建议您要注意保持良好的心态，不要过度的劳累。平时还要适当的锻炼身体，劳逸结合，也可以吃点改善神经的药物治疗，比如吃点养血清脑颗粒，维生素b1，谷维素或者是七叶神安片。
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2024-07-13 12:10
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