2022-02-05 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:左手手指甲凹凸不平,最近四五个月才出现,怎么回事?不痛不痒,没有感觉,麻烦大夫帮忙看看,谢谢
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病情分析: 指甲出现这个变化跟最近一段时间的饮食和作息习惯有关,比如熬夜睡眠不足,精神紧张,压力大,缺乏维生素和某些微量元素会出现这些变化,所以要注意营养均衡,多吃青菜水果,多吃含优质蛋白和钙的一些食物,补充维生素和蛋白以及钙质,对于指甲的变化有明显的改善作用。
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