2022-02-06 1人回答
健康咨询描述:下肢瘫痪康复训练方法有哪些呢
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病情分析: 下肢瘫痪康复训练锻炼身体,是有科学方法的运动锻炼,包括有氧运动抗阻运动和柔韧性运动有氧运动,比如说慢跑快步走,运动的时候最好采取高强度间歇的方法,可以改善心肺的功能,增加脂肪的燃烧,降低体重,柔韧性运动,通过拉伸肌肉韧带,可以帮助病情缓解,改善身体的韧性。
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