总是想睡觉是什么原因？
2022-02-07 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：最近我不懂是怎么回事，总是想睡觉，晚上都是9点钟就睡了，第二的10点才起来，中午还要睡上两三个小时才行，整天都是困得浑身没有力气，总是哈欠连天的样子，我白天几乎都是这种状态，好烦恼啊！
想得到怎样的帮助：总是想睡觉是什么原因？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
引起睡眠过多的原因有很多，比方说过度的疲劳或者是。大脑慢性缺氧或者是身体患有某些疾病，也有可能你的睡眠规律紊乱，抑郁等都可以导致的，所以你这种情况首先需要去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因，要养成良好的休息睡眠规律，定着闹铃按时的起床，一定多培养些兴趣爱好，多去外面做一些运动，使大脑保持清醒。
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2022-02-08 19:23
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