太敏感了怎么办怎么调理好一点

病情分析：
是性生活早泄吗？这样的话有可能性经验不足，也有可能包皮过长或者手淫过度，房事频繁导致的肾虚。建议不要手淫，节制性生活，如果有包皮过长，去医院做包皮手术，可以在性生活一段时间看看，如果还是不好的话，可以口服六味地黄丸或者去中医科把脉调理一下。

病情分析：
龟头敏感的情况和手淫有关系，如果有这种不良嗜好，要尽快戒除，适量的加强锻炼，增强自身的体质，还需要去正规医院查看是否有前列腺炎、龟头炎的情况，如果没有炎症，只是龟头敏感，需要在性交前使用泊艾延时喷剂等，降低敏感度，延缓射精的时间。