肚子大湿气重肥胖便秘后背疼

病情分析：
对于你的这个情况考虑太热的便秘，体内湿气重，而且会不会有疼痛的现象，那么应该是存在着消化系统的疾病。引起了腹胀，所以对于这个症状的建议，应该及时去医院的消化科先进行相关的检查，确诊后再给予针对性的方案进行调理治疗，而且在日常生活中一定要养成一个良好的生活饮食习惯，避免吃一些刺激性的食物。

病情分析：
平时要养成良好的饮食和生活习惯，少吃一些高糖，高热量高脂肪的食物，多吃些新鲜的蔬菜，适当的水果以及粗纤维的饮食，养成每日定时排便的习惯，可以口服些薏米小米粥有利于健脾胃。