2022-02-08 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:18岁男生两天白班休息一天两天夜班休息一天怎么调节作息应该怎么样更好地注意身体健康呢
满意答案
病情分析: 你好,这个情况主要是考虑工作繁忙的问题的,这个考虑与压力大有关系的,可以去化验看看的,同时这个也需要使用多休息就可以的。这个建议注意避免熬夜就可以的,不吃辛辣刺激食物以及油腻食物就可以的,可以多喝水就可以的。
取消确定