头发变少，一直掉头发
2022-02-10 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：头发变得细软，正常2天洗一次头发，洗完第一天不油第二天头发有点油。洗吹梳都会掉头发。想问问是要吃点什么补补吗
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
通过您的描述，头发爱出油，你爱吊话考虑是否是脂溢性脱发，建议平时多吃一些富含维生素的食物补充一些蛋白质，可以吃一些瘦肉，豆类，鱼类，鸡蛋，牛奶，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，里面都有构成发质所必需的微量元素。也可以吃一些黑米黑豆黑芝麻，来帮助促进头发的生长。
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2022-02-10 14:32
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