便秘，香蕉和玉米可以一起吃吗？会有副作用吗
2022-02-11 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：便秘，香蕉和玉米可以一起吃吗？会有副作用吗
免费咨询
满意答案
-
- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
病情分析：
便秘的人群饮食结构确实可以选择一些润滑肠道以及膳食纤维丰富的食物，因为这样的方式能够改良消化功能，促进肠胃蠕动，避免出现便秘，但是我们需要了解的是，香蕉虽然能够起到润滑肠道的功效，但是尽量在餐后两小时服用，效果更为明显，玉米本身也是一类比较膳食纤维丰富的食物，建议不要同时服用，可以在4~6小时以后作为间隔时间。主要副作用容易引发腹胀
投诉
2022-11-04 16:32
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识