2022-02-12 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:长期受到家人冷暴力说话攻击导致有点抑郁,失眠睡不好去医院开了思诺思安眠药每晚吃了半粒有一周多稍微有点改善睡眠,但是隔天人状态有点呆。想停药发现入睡更困难且出现心跳加速怎么办?请问应该怎么停药?
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病情分析: 停药应该慢慢停,不能一下子停药,一下子停药会出现反弹。平时要养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪帮助睡眠。
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