心里总是控制不住的胡思乱想

病情分析：
老是幻想让自己开心的事，说明是想通过自己的心理调控，让自己的情绪更高一些，也有可能是最近情绪比较焦虑，可以反思一下最近的情绪，建议转移注意力到正常生活之中，多做些喜欢做的事情，多和别人交流

病情分析：
青少年可以出现一些心理问题或者情绪问题，例如情绪不稳定，充满幻想。大多与精神心理因素或者是个性有关，例如是环境因素的影响。青少年处于心理生理发育时期，对事物的认识容易情绪化或者缺乏理性，容易幻想。需要调整心态，提高自信心，立足现实，把更多精力用于有意义的活动和事情上。