2022-02-13 1人回答
健康咨询描述:便秘严重,排宿便最有效的方法是什么?
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病情分析: 便秘的患者早晨空腹时可以饮用大量的蜂蜜水,促进肠道蠕动,而且具有软化粪便的作用,患者可以多吃富含纤维素的水果和蔬菜,另外还可以进行腹部按摩或者进行跑步的运动,有利于排出宿便。
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