2022-02-14 1人回答
性别:男年龄:51岁
健康咨询描述:长期空腹吃一把枸杞,葡萄干,会使血糖升高吗。
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病情分析: 会的。枸杞和葡萄干都是甜的,特别是葡萄干含糖量高,空腹吃糖分吸收的快,半小时到一个小时血糖即会达高峰。所以不建议空腹吃。枸杞可以用来泡水喝或煮粥食用,葡萄干宜饭后吃,且不宜吃过多,一次十几个行。
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