治疗便秘有啥小秘方
2022-02-14 1人回答
健康咨询描述：治疗便秘有啥小秘方
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
治疗便秘可以在饮食方面进行调整，多吃一些富含纤维的食物，比如韭菜，芹菜，谷类粗粮等食物，吃香蕉，喝酸奶，喝蜂蜜水都可以润肠通便，小蜜蜂有蜂蜜柚子茶，每天早晨起床后空腹喝，红薯也可以治疗便秘，把红薯煮熟或者蒸熟当主食零食吃都可以，能够防止便秘，润肠通便，便秘患者要多喝水，早上起来空腹喝一杯温盐开水对肠道蠕动有一定刺激作用，可以改善便秘。
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2022-02-14 15:43
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