2022-02-15 1人回答
健康咨询描述:如何克服心理恐惧?
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病情分析: 克服内心的恐惧,最好的方法就是直面恐惧,如果说觉得恐惧的事件太难以接受,可以将恐惧分为不同等级,从最轻的等级开始直接面对调用自己的心理能量逐步的克服恐惧
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