感觉自己一运动就喘不上来气
2022-02-16 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：身高170体重320想运动减肥但是总感觉喘不上来气肚子上下晃感觉特别扭有什么快速减肥的办法吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你这样情况属于超级肥胖了，身体的负担非常大，运动起来也会非常困难，没有什么快速减肥方法，必须严格生活方式干预，控制饮食，根据身体耐受情况选择有氧运动方式，比如骑动感单车、游泳等，循序渐进，慢慢就会下降。
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2022-02-16 17:03
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