2022-02-16 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:曾经使用过钙片辅助
运动其实较少
没有不良嗜好
还能通过药物加运动方式长高吗?
满意答案
病情分析:
这个从检查的结果上看,考虑骨龄还没有完全闭合,正好还有增长的空间,可以通过一些辅助的运动或者是吃补充一些钙质品来进行促进身高的增长,每天可以常喝点牛奶,吃点虾仁,吃点瘦肉。
可以推荐一些钙制品吗?
比如维D2磷酸氢钙片,或者是21金维他。
我18岁了,好有什么好的增高建议
在这个年龄段就是多吃些含钙量高的食物,参加体育锻炼,不要熬夜。
18岁了,还能吃这些钙片吗?
这个钙片也是可以吃的。